Рыжикова Светлана
дипломированный психолог, специалист по когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), диалектической поведенческой терапии (ДБТ), информированный терапевт.
Подробнее об эксперте →Обращение эксперта
Люди с ревматоидный артритом часто сталкиваются с различными страхами и психологическими проблемами.
Бояться, переживать и тревожиться, что с вашим здоровьем что-то не так — это абсолютно нормальная реакция.
В своей колонке я буду разбирать две основные темы: страхи, связанные с лечением, и выстраивание отношений с окружающими людьми.
Как рассказывать о своей болезни на работе? Я боюсь, что ко мне изменят отношение или даже уволят
Советы психолога тем, кто не знает, говорить ли о своей болезни на работе.
Я не знаю, как объяснить окружающим, что со мной происходит
Советы, как говорить о своей болезни с близкими и окружающими людьми.
Я боюсь, что я не смогу быть хорошим отцом/матерью
Разбираем, что представляет из себя понятие «хороший родитель» и нужно ли говорить ребенку о болезни.
Врачи говорят страшные диагнозы, а люди в интернете рассказывают, как добиваются ремиссии с помощью методов народной медицины. Кому из них верить?
Психолог рассказывает, как работать с недоверием к врачу и к медикаментозной терапии РА.
Что делать, если я хочу бросить принимать лекарства, потому что кажется, что они не работают?
Советы психолога тем, кто хочет бросить принимать препараты из-за психологической усталости, отчаяния или ощущения, что терапия не помогает.
Боюсь услышать от врача что-то новое и страшное про свой диагноз
Психолог рассказывает, как справиться со страхом узнать что-то страшное о своей болезни, как отличить здоровые переживания от тех, с которыми нужно что-то делать, и как правильно проработать любую сильную эмоцию.